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Pesagem do dia 09/06/2022: 73,2kg
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73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 106,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1466 kcal
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Grasa: 50,44g | Prot: 64,04g | Carbh: 199,73g.
Desayuno: Coco Seco, Mamão Formosa. Almuerzo: Castanhas de Caju, Itambé Leite em Pó Integral, Banana Prata, Hemmer Mostarda Amarela, Fugini Ketchup Picante, President Queijo de Cabra , Manteiga (com Sal), Ovo, Cenouras, Beterrabas, Tomates. Cena: Hemmer Mostarda Amarela, Fugini Ketchup Picante, Cenouras, Beterrabas, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Queensberry Geléia de Pimenta, Batatas Fritas, Pastel de Carne, Fruittella Bala. Pasa Bocas / Otros: Tâmara, Laranjas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de galcoforado
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