|
Не поняла прикола. Питание держу, вес не ушёл, в талии, бёдрах плюс 1 см.
|
61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
951 kcal
|
Grasa: 34,17g | Prot: 40,58g | Carbh: 119,23g.
Desayuno: Красная Цена Рулет Бисквитный, Финики, Голубика, Хайнц Соус Цезарь, Магнит Помидоры Черри, Выборжец Салат Фриллис Листовой Свежий, ВкусВилл Ростки Гороха, Новый Океан Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Setra Паштет из Индейки, Рижский Хлеб Лаваш Армянский, Fitness Formula Flex Joint. Pasa Bocas / Otros: Merci Молочный Шоколад с Начинкой из Орехового Крема, FITKIT Protein Cake Strawberry Cream. más...
|
|
1851 kcal
|
Ejercicio:
Pesas - 28 minutos, Natación (Lento) - 46 minutos, Descansando - 13 horas y 46 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|