Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2022
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74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2381 kcal
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Grasa: 110,45g | Prot: 194,26g | Carbh: 134,94g.
Desayuno: Kacang Kedelai, Telur Puyuh, Kerupuk Makanan Ringan, Bubur Ayam, Kartika Sari Bagelen Butter, Kopi (Diseduh dari Bubuk). Almuerzo: Tahu, Telur Rebus. Cena: KFC Dada Ayam, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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