Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2022
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83,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 23,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1684 kcal
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Grasa: 81,52g | Prot: 75,85g | Carbh: 165,27g.
Desayuno: ABC Saus Sambal , Carrots, Cabbage , Sania Minyak Goreng, Egg, Rumah Makan Sederhana Rendang, Nasi Putih. Cena: Tumis Buncis Wortel, ABC Sardines In Chilli Sauce, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Kepala Djenggot Teh Hijau, Tiramisu, Bakwan, Ultra Milk Susu UHT Low Fat. más...
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2097 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de garnishdietjournal
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