Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2022
|
59,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1335 kcal
|
Grasa: 45,49g | Prot: 134,15g | Carbh: 102,86g.
Desayuno: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Абрикос, Polezzno Миндальные Лепестки, Нектарин, Фрау Му Творог 0%, Лактика Йогурт Греческий 4%. Almuerzo: ВкусВилл Халумис, Салат Овощной со Сметаной, Моремания Сибас на Гриле. Cena: Магнит Перец Болгарский Гриль, Пятерочка Редис, Главпродукт Хрен Ядреный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Солнечная Фазенда Руккола. Pasa Bocas / Otros: Бахетле Рулет Бахфит Белковый, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Starbucks Флэт Уайт на Обезжиренном Молоке (Tall). más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de firenze2015
|