Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2022
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65,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1797 kcal
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Grasa: 135,66g | Prot: 163,73g | Carbh: 436,32g.
Desayuno: 小番茄/樱桃番茄, 后谷 黑咖啡, 煮熟的鸡蛋白, 蓝莓, 康恩贝 维生素C咀嚼片(香橙味), 甜玉米, 蒸红薯. Almuerzo: 韭菜瘦猪肉饺子🥟. Cena: 花生油, 上海青, 瘦牛肉, 瘦牛肉馅水饺🥟, 九鲤湖 魔芋荞麦面(半干面). Pasa Bocas / Otros: 赛霸 肌酸粉(菠萝味), 鱿鱼. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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