Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2014
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83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1867 kcal
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Grasa: 93,94g | Prot: 106,95g | Carbh: 145,46g.
Desayuno: Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Apples, Greek Yoghurt, Clover Cream. Almuerzo: Ouma Sliced Nutri Rusks, Sugar, Jungle Oatso Easy Original. Cena: Mixed Vegetables (Frozen), Pork. Pasa Bocas / Otros: Strawberries, Nestle Tex Mini. más...
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2209 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Robsown
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