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10 jun. 22
Diario de ellieree, 10 jun. 22
Perfil de ellieree
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Heading in the right direction😁
71,6 kg
Disminuído hasta ahora:
4,4 kg
.
Aún para ir:
15,6 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 10 junio 2022:
1801 kcal
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Estiramiento (Yoga) - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Comentarios
Excellent!
12 jun. 22 por el miembro:
HCB
HCB thanks for your support.👍🏻
12 jun. 22 por el miembro:
ellieree
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