Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2022
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64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1355 kcal
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Grasa: 53,22g | Prot: 53,68g | Carbh: 169,39g.
Desayuno: Cachafaz Alfajor de Chocolate, La Merced Yerba Mate, Miel. Almuerzo: Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Sadia Pechugas de Pollo Rebozadas, Kimchi, Bollo. Cena: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Kimchi, Lia Galletitas Mediatarde, Pollo al Curry. Pasa Bocas / Otros: Nescafé Dolce Gusto Cappuccino, Cachafaz Alfajor de Maicena. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de soruden
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