Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2022
|
67,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1898 kcal
|
Grasa: 76,83g | Prot: 86,46g | Carbh: 222,41g.
Desayuno: Гречка, Золотые Луга Молоко 3,2%, Первый Хлебокомбинат Хлеб для Тостов Нарезанный, Черкизово Колбаса Сырокопченая Бородинская. Almuerzo: Нектарины, Сироп, Рис Отварной, Куриное филе с грибами в сливочно-сырном соусе а-л, Капучино. Cena: Новопокровский Сыр Салями с Лисичками, Первый Хлебокомбинат Хлеб для Тостов Нарезанный, Черкизово Колбаса Сырокопченая Бородинская, Мойва Жирная Холодного Копчения, Картофель Отварной, Черешня. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|