Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2014
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71 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2531 kcal
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Grasa: 88,49g | Prot: 114,10g | Carbh: 309,24g.
Desayuno: 3 Arroyos Granola Crujiente del Bosque, Higo Deshidratado. Almuerzo: Ensalada Mixta, Churrasco, SanCor Flan Casero con Dulce de Leche. Cena: Pizza de Queso, Cerveza. Pasa Bocas / Otros: Muffins de Arándanos, Starbucks Caramel Macchiato C Leche Descremada (Grande). más...
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2401 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sebastian_72
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