Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2022
|
49,1 kg
Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1534 kcal
|
Grasa: 52,94g | Prot: 88,23g | Carbh: 175,21g.
Desayuno: Nutrend Flexit Drink, 01 jogurt malina mięta, 01 omlet białkowy. Almuerzo: Trufla, All Nutrition Fucking Delicious Snack Bar Caramel Peanut. Cena: Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany), Go Vege Tofu Marynowane Sweet Chilli, 01_tofu po chińsku. Pasa Bocas / Otros: Orzeszki Ziemne, Suszone Nasiona Chia, Mroźna Kraina Maliny Mrożone, Banan, 01.Budyn porcja. más...
|
|
1458 kcal
|
Ejercicio:
rower - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de starsza_pani_po_30
|