Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2022
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49,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1247 kcal
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Grasa: 46,05g | Prot: 48,29g | Carbh: 170,61g.
Desayuno: Alpro Mandelmjölk Osötad, Havregrynsgröt, Banan, Nescafe Ice Coffee. Almuerzo: Felix Broccoli & Sparris Paj. Cena: Selleri, Sallad, Körsbärstomater, Röd Paprika, Gurka (med Skal), Morötter, Arla Keso Mini Naturell . Pasa Bocas / Otros: Persika, Friggs Majskakor Havssalt, Äpple. más...
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2082 kcal
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Ejercicio:
Deporte - 2 horas, Pesas - 25 minutos, Descansando - 14 horas y 35 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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