Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2022
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82 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1526 kcal
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Grasa: 55,87g | Prot: 90,38g | Carbh: 169,10g.
Desayuno: Alnatura Vegane Quarkalternative aus Soja, Zimt, Erdbeeren, Banane, Schneekoppe Agavendicksaft, Norma Kokosraspel, Alnatura Quinoa Flocken , Alnatura Chia Samen, Davert Hanfsamen, Aldi Haferflocken. Almuerzo: Gemischter Salat mit Dressing. Cena: Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Alnatura Bratwürstchen aus Seitan, Salzkartoffeln, Buschbohnen. Pasa Bocas / Otros: Wasa Knäckebrot Vollkorn, Energy Balls. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Schaka679
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