Diario de linshelu, 10 jun. 22

Pff
62,2 kg Disminuído hasta ahora: 31,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 junio 2022:
1798 kcal Grasa: 56,39g | Prot: 125,74g | Carbh: 185,40g.   Desayuno: Plus Witte Puntjes , Monster Energy Ultra , AH Gedroogde Abrikozen, Marne Milde Franse Mosterd, Kips' Magere Smeerleverworst, Korenlanders Khd Verl Khd Verl. Almuerzo: Lidl Walnoten, Bolletje Schuddebuikjes, Grenade Spread White Chocolate Cookie, AH Gepofte Spelt, Isey Skyr Licht Gezouten Caramel, AH Doosjevol Kersen. Cena: Aviko Ovenfriet, Lekker Bekkie Birambi Chutney, Kesbeke Augurk, Witlof, Remia Friteslijn , Go Tan Whole Wheat Noodles Volkoren, Go Tan Woksaus Teriyaki, AH Taugé , Champignons, AH Sesamolie, AH Japanse Wokgroente Kastanjechampignons & Peulen, AH Runderreepjes. Pasa Bocas / Otros: Isey Skyr Gebakken Appel, Body & Fit Vegan Perfection Bar Peanut Caramel, Jumbo Pindakaas, AH Zaans Volkoren Brood, Oppo Salted Caramel Balls, Quaker Cruesli Colors Orange, Apple & Raspberry, Peijnenburg Volkoren Zero Ontbijtkoek. más...
2286 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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