Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2022
|
56,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2142 kcal
|
Grasa: 81,65g | Prot: 101,83g | Carbh: 253,43g.
Desayuno: IRAN MARKET Фруктовая Пастила (Иран), Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Сыр Стародубский Сыр Сулугуни, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Русский Хлеб Булочки Гречневые, Каша Дружба (Пшено+Рис) (Сик), Гиагинский Молзавод Сыр Охотничий Копчёный, Невский Кондитер Конфеты Кокосовые. Almuerzo: Don Shelldon Нутсы Аджика, Фрау Марта Фасоль Овощная Смесь Mexico, Чечевичные Макароны Отварные (Сик), Магнит Рыбные Котлеты. Cena: Фрутоёжка Пастила Фруктовая, Foodfest Арахис Жареный Солёный, Слобода Майонез Оливковый 67%, Красный Сладкий Перец, Магнит Яйцо Варёное, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Славянская Трапеза Суп-Пюре из Тыквы. Pasa Bocas / Otros: Зеленая Линия Творог с Грушей, Запеканка 5% Марисабелька, Гиагинский Молзавод Сыр Охотничий Копчёный, Mirel Торт Тирамису, Пятерочка Черешня, Клубника. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sikacheva
|