Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2022
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93,4 kg
Disminuído hasta ahora: 22,6 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1672 kcal
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Grasa: 51,83g | Prot: 180,41g | Carbh: 136,85g.
Desayuno: Clear Nutrition 100% Whey, NPL Platinum Whey , Jungle Oats. Almuerzo: Bakali Corn Cakes, Lancewood Fat Free Smooth Cottage Cheese Plain, Pick n Pay Light Meat Shredded Tuna in Salt Water, Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Cooked Cauliflower (from Fresh). más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Justin02
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