Diario de cindychiu2017, 10 jun. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2022
58,6 kg Disminuído hasta ahora: 14,9 kg.    Aún para ir: 3,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 junio 2022:
1557 kcal Grasa: 59,83g | Prot: 65,01g | Carbh: 190,11g.   Desayuno: 蒸南瓜, 義美 無加糖厚濃高纖黑豆奶, 水煮蛋. Almuerzo: 宴麥森林 伯爵奶茶燕麥棒, Picnic 泰式酸辣蝦風味杯麵. Cena: Costco 豬梅花火鍋肉片, Familymart 日式唐揚雞塊, 油炸鯰魚, 南僑 讚岐烏龍麵. Pasa Bocas / Otros: 連珍 芋泥波波雪糕, 連珍 芋頭牛奶. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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