Diario de legal rose, 11 ago. 14

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Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2014

53,5 kg Disminuído hasta ahora: 2,5 kg. Aún para ir: 3,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 agosto 2014:

935 kcal

Grasa: 17,97g | Prot: 37,88g | Carbh: 171,07g. Desayuno: Pepino (con Cáscara), Lala Queso Panela, Wonder Pan Integral con Ajonjolí, Zanahoria, Manzana Verde. Almuerzo: Piña, Ceviche de Camaron, Gamesa Saladitas. Cena: Naranjas, Requesón, Flor de Calabaza, Tortillas de Maíz. más...

Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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Comentarios

felicidades, animo, es poco lo que te falta¡¡

11 ago. 14 por el miembro: Alf delac

gracias :)

11 ago. 14 por el miembro: legal rose


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