Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2022
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83 kg
Disminuído hasta ahora: 15,7 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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664 kcal
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Grasa: 35,68g | Prot: 25,10g | Carbh: 61,97g.
Desayuno: Bakoma Bakuś Shake, Jawo Kartacze z Mięsem, Lody na Patyku Pokryte Czekoladą, Sałatka z Makaronem i z Kurczakiem. más...
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2466 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora, Sentado - 12 horas, Cross Training - 30 minutos, Apple Health - 10 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 6,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nathan<3
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