Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2022
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64 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1612 kcal
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Grasa: 56,25g | Prot: 126,09g | Carbh: 152,17g.
Desayuno: Italac Leite Integral, Café, Bolo de Milho, Growth Supplements Whey Protein Concentrado Chocolate, Elegê Leite UHT Desnatado. Almuerzo: Cenouras Cozidas (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Couve-Flor, Hortifruti Abacaxi, Hortifruti Beterraba Crua, Pronto Light Carne Assada Lagarto Ao Molho, Salada Verde Mista, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Cena: Ovo, Nestlé Leite Ninho, Movido Acaí Açaí (Movido), Quaker Aveia em Flocos, Growth Supplements Whey Protein Concentrado Chocolate, Turma da Mônica Maçã. Pasa Bocas / Otros: Beijo Doce Beijinho. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de raffaferraz
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