Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2022
|
62,4 kg
Disminuído hasta ahora: 15,6 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
788 kcal
|
Grasa: 20,57g | Prot: 69,14g | Carbh: 95,64g.
Desayuno: Karpuz, Kaplamasız Kızarmış Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden), Domatesler. Almuerzo: Salatalık. Cena: Salatalık, Menemen. Pasa Bocas / Otros: Karpuz, Salatalık, Salatalık. más...
|
|
1951 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Cardio - 1 hora, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de suuumay
|