Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2022
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70,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1501 kcal
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Grasa: 35,98g | Prot: 48,05g | Carbh: 181,29g.
Desayuno: Tropicana Slim Topping Kental Manis , Sunpride Pisang Single, Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat, Quaker Oat, Ultra Milk Susu UHT Low Fat, Nescafe Classic. Almuerzo: Finna Kerupuk Rasa Bawang, Bakmi GM Bakso. Cena: Tomatoes, Baked or Fried Coated Chicken with Skin (Skin/Coating Eaten), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat, Ultra Milk Susu UHT Low Fat Source of Calcium Rasa Coklat, Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate, Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat, Ultra Milk Susu UHT Low Fat Source of Calcium Rasa Coklat, Delfi Custas. más...
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1783 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de nita.arie
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