Diario de АнаДиего, 09 jun. 22

Минус 200 гр
59 kg Disminuído hasta ahora: 1 kg.    Aún para ir: 4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 junio 2022:
643 kcal Grasa: 50,99g | Prot: 27,77g | Carbh: 17,09g.   Almuerzo: Каждый День Миндаль Необжаренный, Tess Черный Чай с Шиповником и Яблоком , Клубника, Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо. Cena: Окей Сливки 20% Питьевые, Иван-Поле Какао-Напиток Горячий Шоколад. más...
1389 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

3 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Настенька, очень радуют ваши результаты)) 
09 jun. 22 por el miembro: Гульнара :-)
Спасибо, Гульнарочка. Ну сейчас я начала кушать, и похудение замедлится)) ну ничего... подождём) осталось 4 кг. Самые сложные. 
09 jun. 22 por el miembro: АнаДиего
Замедлится, но продолжится)) 
09 jun. 22 por el miembro: Гульнара :-)
Очень надеюсь... я сегодня съела 600 кк, и объелась так, что до сих пор не могу думать о еде)))) 
09 jun. 22 por el miembro: АнаДиего
Это же нормально..., после стольких дней кето-голодания 
09 jun. 22 por el miembro: Гульнара :-)
Да, желудок уменьшился к сожалению))))) теперь его надо снова растягивать 😁😁😁 
09 jun. 22 por el miembro: АнаДиего

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de АнаДиего


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.