Diario de さくら39, 09 jun. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2022
55,6 kg Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.    Aún para ir: 0,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 junio 2022:
1393 kcal Grasa: 49,11g | Prot: 62,47g | Carbh: 203,48g.   Desayuno: 雪印乳業 切れてる雪印北海道バター, ライ麦パン(低カロリー), コーヒー, バナナ, オーツミルク, bjorg bjorg soya sans sucre, サイリウム(オオバコ), ハーブティー, レモン果汁, リンゴ酢. Almuerzo: スパゲッティ, イカ, タコ. Cena: チーズ, 雪印乳業 切れてる雪印北海道バター, ライ麦パン(低カロリー), モッツァレラチーズ, トマト. Pasa Bocas / Otros: ダノン Activia, バナナ. más...
1349 kcal Ejercicio: Descansando - 15 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
peso estable

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