Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2022
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54,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1132 kcal
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Grasa: 47,27g | Prot: 100,58g | Carbh: 86,74g.
Desayuno: 烚蛋, 煮熟的雞蛋白, 牛油果. Almuerzo: 西柚, 奇異果, 番茄, 金針菇, 油泡吞拿魚(罐頭), 雞腳. Cena: 金針菇, 樓上 精選急凍韓國蠔肉, 炒高麗菜, 清蒸或水煮蝦, 冬瓜. Pasa Bocas / Otros: 蒸南瓜. más...
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Perdiendo 4,6 kg a la Semana
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