Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2014
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67,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1763 kcal
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Grasa: 51,01g | Prot: 83,98g | Carbh: 250,33g.
Desayuno: Bimbo Creme de Ricota Cremosa, Salada de Frutas, Chá Verde, Bauducco Torrada Multigrãos (2), Queensberry Geleia de Framboesa Diet. Almuerzo: Aipim Frito, Camil Arroz Integral, Feijão Preto, Vagem, Cenouras Cozidas, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Cena: Wickbold Bisnaguinha Integral, Atum Light (Sólidos Escorrido em Água, Enlatado), Quatá Ricota Fresca, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Lacta Bis, Nutry Barra de Cereal Morango com Chocolate, Cookie com Pepitas de Chocolate, Flormel Frutos - Barra de Frutos Secos, Banana Prata, Salada de Frutas, Danone Iogurte Corpus Light. más...
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1966 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 9 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de leticiardsa
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