Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2022
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69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2122 kcal
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Grasa: 38,17g | Prot: 197,38g | Carbh: 247,23g.
Desayuno: Pavlakis Yogurt Greco 0%. Almuerzo: Quaker Cruesli Frutta Secca, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato, Pomodori, Pane Italiano, Petto di Pollo, Carne, Selezione Più Cioccolato Fondente con Scorza d'arancia Candita 72%. Cena: Quaker Cruesli Frutta Secca, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Olio Extra Vergine di Oliva, Patata Bollita, Pescanova Filetti di Baccalà, Fragole. Pasa Bocas / Otros: Pane Italiano, I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Milk Pro High Protein 20G Cacao, Net Integratori VB Whey 104, Banana, Pavlakis Yogurt Greco 0%. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Emiliano Ferrari
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