Diario de Andsson, 09 jun. 22

Perfil de Andsson | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Är hyfsat nöjd ändå ,då jag inte alls har rört på mig lika mycket som innan.
Men som sagt behålla målvikten är mycket svårare än " Att gå ner I vikt , I alla fall för mig.
Man får aldrig ge upp 😊
Ha en superfin dag 🌺

74,3 kg Disminuído hasta ahora: 18,7 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 junio 2022:

1476 kcal

Grasa: 76,83g | Prot: 61,99g | Carbh: 131,02g. Cena: Calzone med Kött och Ost. más...

Ganando 0,2 kg a la Semana

28 Seguidores Apoyo

Comentarios

Ja det är svårare att äta normalt, det har jag kämpat med här i flera år. Men gått ner 30kg till slut men jag blev faktiskt fulare med och utan kläder . Men ville behålla min 80tals garderob för de var roligare då. Man blir rynkig av viktnedgång många ser äldre ut så ut och njut av nån restaurang så de överlever . Jättetråkigt i de områden som fått skönhetsinstitut istället för pizza o garnnystan. Glad midsommar

24 jun. 22 por el miembro: alvacasa

alvacasa: - 30 kg väldigt bra gjort av dig👊😊 Ja det gäller att hitta balansen på intag/ förbrukning kallorier . Sköter mig hyfsat på vardagar men så kommer helgen/semester uj uj . Men man får aldrig ge upp 🌺

25 jun. 22 por el miembro: Andsson


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de Andsson

Ver la Historia Completa

Diario de Andsson, 09 jun. 22

Enviar un Comentario

Peso Histórico de Andsson