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Ich glaub ich versuche es nochmal 🤞🏻😞💪🏻🥴
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90,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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738 kcal
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Grasa: 7,70g | Prot: 97,01g | Carbh: 73,06g.
Desayuno: Honig, Rosinen, Milbona Quark Magerstufe, Müsli, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Kaffee mit Milch, Brokkoli, Hähnchenbrustfilet. más...
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2471 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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