Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2022
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92,7 kg
Disminuído hasta ahora: 23,3 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2070 kcal
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Grasa: 55,13g | Prot: 255,54g | Carbh: 156,77g.
Desayuno: Bakali Corn Cakes, Lancewood Fat Free Smooth Cottage Cheese Plain, Checkers Choice Light Meat Shredded Tuna in Water, Jungle Oats, NPL Platinum Whey , Clear Nutrition 100% Whey, B-Well Reduced Oil Mayonnaise, Pick n Pay Light Meat Shredded Tuna in Salt Water, Orange. Almuerzo: Chicken Thigh Meat . Cena: Chicken Thigh Meat , Cooked Cauliflower (from Fresh). más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Justin02
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