Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2022
|
60,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1494 kcal
|
Grasa: 78,69g | Prot: 61,10g | Carbh: 141,27g.
Desayuno: Колбаса Докторская, Магнит Сыр Пошехонский 45%, Соевый Соус, Белый Хлеб, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Гречка Отварная. Almuerzo: Соевый Соус, Гречка Отварная, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Поджаренный Белый Хлеб, Соевый Соус. Cena: Сосиска в Тесте, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Сметана , Кабачковые Оладьи. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ekaterina.ufimtseva
|