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g nyangka.. bisa sampai di titik ini❤❤ yuk semangat💪🤗
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50,3 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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726 kcal
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Grasa: 25,85g | Prot: 39,74g | Carbh: 83,69g.
Desayuno: Pisang, Yun-Yi Tahu Kuning. Almuerzo: Mentimun (dengan Kulit), Yun-Yi Tahu Kuning, Ubi Jalar (Manis), Yun-Yi Tahu Kuning. Cena: Ubi Jalar (Manis), Yun-Yi Tahu Kuning. Pasa Bocas / Otros: Otak-Otak, SuperIndo Kerupuk Seblak, SuperIndo Rolade Ayam, Kerupuk Asin. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de nia-nai
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