Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2022
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49,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1446 kcal
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Grasa: 3577,38g | Prot: 2593,80g | Carbh: 5569,19g.
Desayuno: Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Ayam Brand Ayam Serundeng, Rumah Makan Sederhana Nasi Uduk. Almuerzo: Edo Fish Cake. Cena: Chicken Salad or Chicken Spread Sandwich, Beef Salad. Pasa Bocas / Otros: Latte Coffee. más...
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1320 kcal
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Ejercicio:
Yoga - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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