Diario de gembor, 08 jun. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2022
60,9 kg Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.    Aún para ir: 0,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 junio 2022:
1285 kcal Grasa: 53,21g | Prot: 71,43g | Carbh: 146,85g.   Desayuno: ИП Старкин Батон "Нарезной", Норов Молоко 2,5%, Сыр Стародубский Сыр Полутвердый Лёгкий, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая. Almuerzo: Пятерочка Груша Конференция, Картофель и сярделька. Cena: Абрикос, Помидоры, Русский бисквит Коржи Бисквитные, Яйцо Куриное, Нежный Соус Майонезный Экономный Провансаль, Огурец. Pasa Bocas / Otros: 22 желе творожное. más...
1568 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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