Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2022
|
66,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1775 kcal
|
Grasa: 78,76g | Prot: 69,83g | Carbh: 202,20g.
Desayuno: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Вода, Rocky Mountain Маршмеллоу, Орехи Кешью, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Bebivita Овощной Суп с Говядиной , Bebivita Овощной Суп с Говядиной . Cena: Станция Молочная Кефир 1%, Куриные Крылышки с Кожей . Pasa Bocas / Otros: Rocky Mountain Маршмеллоу, Альпен Гольд Мороженое . más...
|
|
2119 kcal
|
Ejercicio:
Прогулка 5,3км - 1 hora y 30 minutos, Зарядка функциональная - 1 hora, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Анастасияkitten
|