Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2022
|
61,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1614 kcal
|
Grasa: 57,98g | Prot: 99,87g | Carbh: 177,33g.
Desayuno: Миндаль Миндаль, Магнит Яблоко, ВкусВилл Печенье Сдобное с Молоком , Варенька Варенье Малина, ВкусВилл Исландский Скир 1,5%, Пятерочка Сахар, Пискаревский Молоко 2,5%, Оливковое Масло, Алтайская Сказка Крупа Полба . Almuerzo: Клубника, Сыр, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Огурец (с Кожурой), Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое , Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры). Cena: Оливковое Масло, Пискаревский Кефир 1%, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Свекла Вареная, Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое , Barilla Spaghetti N.5. Pasa Bocas / Otros: Клубника, Lindt Горький Шоколад 85%, Миндаль Миндаль. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de elliebells18
|