Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2022
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49,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1346 kcal
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Grasa: 18,98g | Prot: 63,93g | Carbh: 245,04g.
Desayuno: Banan, Havregrynsgröt, Alpro Mandelmjölk Osötad, Nescafe Ice Coffee. Almuerzo: Honung, Äpple, Te (Bryggt), Honung, Alpro Mandelmjölk Osötad, Vitt Bröd. Cena: Knorr Blomkål och Broccolisoppa, Persikor, Sallad, Gurka (med Skal), Körsbärstomater, Röd Paprika, Selleri. Pasa Bocas / Otros: Banan, Yoggi Mini Jordgubb & Citron, Friggs Majskakor Havssalt, Körsbärstomater, Arla Keso Mini Naturell, Körsbärstomater, Arla Keso Mini Naturell, Friggs Majskakor Havssalt. más...
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1939 kcal
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Ejercicio:
Deporte - 2 horas, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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