Diario de linshelu, 08 jun. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2022
61,6 kg Disminuído hasta ahora: 31,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 junio 2022:
1746 kcal Grasa: 49,35g | Prot: 116,41g | Carbh: 194,38g.   Desayuno: Old Amsterdam Oude Kaas 35+, AH Knäckebröd Volkoren, Kips' Magere Smeerleverworst, Jumbo Luchtige Crackers Volkoren, Jumbo Luchtige Crackers Volkoren, AH Banaan, Kesbeke Augurk, Milbona Smeerkaas Naturel 20+, AH Hummus Pikant, Korenlanders Khd Verl Khd Verl, Slammers Energy Drink Sugarfree. Almuerzo: Jumbo Luchtige Crackers Volkoren, Jumbo Pindakaas, AH Mandarijnen. Cena: Honig Macaroni Bereid, AH Snoeptomaatjes, Apetina Feta 50% Less Fat, Lassie Couscous Kant en Klaar, Broccoli, Champignons, AH Courgette. Pasa Bocas / Otros: Lindahls Kvarg Stracciatella, Grenade Carb Killa Fudged Up, Rundergehakt, Body & Fit Vegan Perfection Bar Coffee Brownie, Body & Fit Smart Protein Chips. más...
2200 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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