Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2014
|
84,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2907 kcal
|
Grasa: 56,04g | Prot: 97,52g | Carbh: 507,09g.
Desayuno: Lay's Чипсы, Каждый День Зефир Ванильный, Кока-Кола Кола Лайт, Каждый День Зефир Ванильный, Сахарный Песок, Молочные Продукты Творог Обезжиренный, Кока-Кола Кола Лайт. Almuerzo: Каждый День Зефир Ванильный, Кока-Кола Кола Лайт, Сорбет, Каждый День Зефир Ванильный, Картофельное Пюре, Жареная или Запеченная Курица, Спрайт Спрайт. Cena: Спрайт Спрайт, Помидоры, Шармель Зефир с Ароматом Ванили. más...
|
|
2396 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 3 horas, Conduciendo - 4 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de dep-pavel-v
|