Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2022
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77,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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786 kcal
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Grasa: 24,81g | Prot: 30,55g | Carbh: 112,01g.
Desayuno: Tirolez Requeijão Cremoso, Pão de Leite, Danone Iogurte de Morango, Dafruta Suco de Maracujá, Manteiga (com Sal), Jasmine Granola Tradicional com Coco e Uvas-Passas. Almuerzo: Bife de Carne de Vaca, Carioca Feijão Cozido, Farofa, Arroz Branco (Cozido). Cena: Mamão. Pasa Bocas / Otros: Manteiga (com Sal), Piracanjuba Leite Semidesnatado, Carrefour Mini Pão Francês, Ceratti Salame tipo Hamburguês, Walmart Queijo Mussarela, Dolce Gusto Cortado. más...
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3339 kcal
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Ejercicio:
Pilotaje de Motos - 35 minutos, Esteira - 16 minutos, musculação - 45 minutos, Baño - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Google Fit - 16 horas y 4 minutos. más...
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Perdiendo 8,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Urivino Júnior
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