Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2014
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70,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1504 kcal
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Grasa: 76,29g | Prot: 94,67g | Carbh: 109,38g.
Desayuno: Milch 2% Fett, Wilhelm Brandenburg Farmer-Schinken, Gekochter Hinterschinken, Gekochtes Ei, Allos Frucht Pur Heidelbeere, Milfina Butter, Kürbiskernbrötchen, Aldi Magerquark. Almuerzo: Aprikosen. Cena: Mazzetti Aceto Balsamico Di Modena, Kürbiskernöl, Florette Feldsalat, Möhren, Norfisk Delikatessen Stremellachs. Pasa Bocas / Otros: Latte Macchiato, Waffel. más...
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2020 kcal
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Ejercicio:
Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 10 minutos, Trotar - 8/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de isalou123
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