Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2019
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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745 kcal
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Grasa: 31,56g | Prot: 29,94g | Carbh: 99,54g.
Desayuno: Lemon. Almuerzo: Sawi Dimasak (dari Segar), Quaker Instant Oatmeal. Cena: Sambal Goreng, Pare, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Sate Ayam. Pasa Bocas / Otros: Kismis, Almond Sangrai Kering (dengan Tambahan Garam), Kurma, Semangka. más...
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