|
70,3
|
69,6 kg
Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2508 kcal
|
Grasa: 120,89g | Prot: 112,53g | Carbh: 249,43g.
Desayuno: Яшкино Печенье Сдобное Американское, Брассовские Сыры Сыр Российский 50%, Сахар, Свиной Фарш (Приготовленный), От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой, Сваренное Вкрутую Яйцо, Село Ворошилова Мэджик Милк , Грецкие Орехи, Snickers Minis. Almuerzo: ВкусВилл Гуляш из Говядины, Перловка Отварная, Гороховый Суп, Grand Candy Батончик Любительский, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Компот из Сухофруктов. Cena: СВ Люля-Кебаб в Лаваше. Pasa Bocas / Otros: Marianna Творог 9%. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Andrey_VV
|