Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2022
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61,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1410 kcal
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Grasa: 38,21g | Prot: 96,47g | Carbh: 180,49g.
Desayuno: Canto de Minas Requeijão Light, Ovo, Bauducco Pão de Forma Integral Fermentação Natural. Almuerzo: A Granel Brócolis Refogado, Abóbora Cabotia, Soja Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Tomates, Alface, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Sadia Mussarela, Abóbora Cabotia, Tomates, Alface, Soja Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Max Titanium 100% Whey Cookies & Cream, Canto de Minas Coalhada Triplo Zero, Flormel Doce de Leite com Nozes, Power One Pasta Integral de Amendoim - Crocante, Mel, Itambé Leite Pro Desnatado 13G de Proteína, Morangos, Banana Prata, Max Titanium 100% Whey Cookies & Cream. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Adriane1512
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