Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2014
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86,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2354 kcal
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Grasa: 113,55g | Prot: 147,57g | Carbh: 192,19g.
Desayuno: Tropical Smoothie Cafe Island Green with Splenda, Fiber One 90 Calorie Brownies - Chocolate Chip Cookie. Almuerzo: Dairy Queen Hot Fudge Sundae (Large), Boar's Head Feta Cheese, Skinless Chicken Breast. Cena: Chef Bruce Aidells Cajun Style Andouille Smoked Pork Sausage, Joe's Crab Shack Fried Calamari, Joe's Crab Shack Joe's Classic Steampot. Pasa Bocas / Otros: GNC Total Lean Shake - Strawberries & Cream. más...
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2148 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 20 horas y 5 minutos, Durmiendo - 3 horas y 55 minutos. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Allsmiles427
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