Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2022
|
79,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 14,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2298 kcal
|
Grasa: 94,97g | Prot: 95,58g | Carbh: 257,76g.
Desayuno: Tomaten, Gebakken Ei, AH Kipfilet Sweet Chili. Almuerzo: AH Lekker op Brood, AH Kipfilet Sweet Chili, Lidl Pompoenpit Broodje, AH Basic Filet Americain Mager. Cena: Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), AH Snijbonen, Kippenbout. Pasa Bocas / Otros: AH Eierwafel, Tony’s Chocolonely Melk Karamel Zeezout, Eierkoek, AH Smeuïge Pindakaas, Jumbo Hagelslag Puur, Lay's Oven Chips Mediterranean Herbs, Magnum Almond Mini, Kwarkbol, Look O Look Zure Matten. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|