Diario de munkal, 06 jun. 22

Ätit mer än jag skulle i helgen men har också tränat och gått massor av steg. Verkar ha funkat lite i alla fall.
71,1 kg Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.    Aún para ir: 7,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 junio 2022:
1918 kcal Grasa: 91,93g | Prot: 49,97g | Carbh: 216,74g.   Desayuno: Tassimo Cappuccino, Arla Gräddis, BOB Frukost Marmelad, Flora Smörgåsmargarin, ICA Mini Baguetter. Almuerzo: Broccoli, Korv Stroganoff, Somersby Sparkling Rosé, Uncle Bens Jasminris Kokt. Pasa Bocas / Otros: Arla Gräddfil, Honung, BOB Fläderblom Lättdryck, Olw Popcorn Smörsmak, Svennes Kaviar, Wasa Frukost, ICA Kokt Skinka, Flora Smörgåsmargarin, Södervidinge Fröigt Kraftbröd, GB Glace Magnum Classic. más...
3407 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana

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