Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2022
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71 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1585 kcal
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Grasa: 47,36g | Prot: 49,66g | Carbh: 234,94g.
Desayuno: Suiker, Koffie. Almuerzo: Suiker, Senseo Dark Roast, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%, AH Waldkorn. Cena: Conimex Rijstnoedels, Groentensoep, Garnalen, Eierkoek. Pasa Bocas / Otros: Mona Mini Griesmeel Pudding met Rode Bessensaus, Djili Soy Zonnebloempitten , Santa Maria Nacho Chips, AH Doosjevol Kersen. más...
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1844 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de AdinaSim
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