Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2022
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78,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2365 kcal
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Grasa: 43,09g | Prot: 186,87g | Carbh: 301,83g.
Desayuno: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Kellogg's Corn Flakes Originali, Lindt Cioccolato Fondente 78%, Myprotein Impact Whey Protein. Almuerzo: Uovo, Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt, Pomodori Ciliegini, Mais, Coop Ceci. Cena: Fage Fruyo 0% Vaniglia, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Riso, Petto di Pollo, Carne. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Impact Whey Protein, Fage Total 0%, Banana. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de jack_the_lifter
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